Điều 7. Môn võ thuật ứng dụng
1. Nội dung huấn luyện môn võ thuật ứng dụng
a) Huấn luyện căn bản
Lý thuyết, gồm: Giới thiệu chung; phân tích kỹ thuật, phương pháp huấn luyện đòn tay, đòn chân, kỹ thuật ngã cơ bản, các kỹ thuật phòng thủ, tránh né, đỡ, gạt thi đấu đối kháng; tâm lý, chiến thuật thi đấu;
Thực hành, gồm: Hướng dẫn tư thế thủ, các kỹ thuật di chuyển tiến, lùi, bước sang trái, bước sang phải, xoay trái, xoay phải, bật sang trái, bật sang phải, phân tích cự ly; kỹ thuật cơ bản đòn tay (đấm thẳng, đấm vòng, đấm móc); kỹ thuật cơ bản đòn chân (đá thẳng, đá vòng cầu, đá ngang, đá quay sau); kỹ thuật tổ hợp đòn tay, tổ hợp đòn chân, phối hợp các đòn tay, chân; kỹ thuật ngã sấp, ngã ngửa, ngã nghiêng, lộn xuôi, lộn ngược, lộn bánh xe, phi thân, các kỹ thuật phòng thủ, tránh né, đỡ, gạt các đòn tấn công bằng tay, chân; huấn luyện thi đấu đối kháng căn bản.
b) Huấn luyện nâng cao
Lý thuyết, gồm: Giới thiệu chung; phân tích kỹ thuật, phương pháp huấn luyện đánh ngã (tạt trụ, xoay ly tâm, cài chân), kỹ thuật vật, khóa khống chế (qua hông, qua eo, khóa bẻ lưng, bốc vật, xoay ly tâm, vật tỳ đè);
Thực hành, gồm: Huấn luyện đối kháng nâng cao (kỹ thuật đánh ngã, vật, khóa khống chế); huấn luyện đối luyện theo tình huống giả định (tự vệ nữ; song luyện nữ; song luyện nam; đa luyện nam; đa luyện nam, nữ).
2. Nội dung thi đấu môn võ thuật ứng dụng
a) Thi đấu đối kháng theo quy định thi đấu võ thuật ứng dụng trong Công an nhân dân;
b) Thi đấu đối luyện võ thuật ứng dụng theo tình huống giả định, gồm: Tự vệ nữ; song luyện nữ (tay không, vũ khí); song luyện nam (tay không, vũ khí); đa luyện nam (tay không, vũ khí); đa luyện nam – nữ (tay không, vũ khí).